Hem

RESTORE

YOUR HEALTH

Personlig träning, kostrådgivning, massage,

Gruppträning, Soma move/mind och Mamma Mage!

 

VÅRA TJÄNSTER

 

Vi erbjuder proffesionella tjänster inom hälsa och välmående.

Mera information finner ni under fliken tjänster!

 

På Actic i Ockelbo, erbjuder vi personlig träning. PT passen är en timme och anpassade efter dig och dina förutsättnignar. Gymmet är ett lugnt gym och det finns tillgång till dusch och bastu.

En avkopplande massage, välj mellan helkropp på 60minuter, halvkropp på 30minuter eller rygg och nacke på 30minuter.

Du som kund kan önska om förlängd tid och då fokuserar vi på ett ställe mer.

Vid behov används behandlande grepp.

 

En internet baserad tjänst, där man arbetar sjävständing med coachning av Kala Hälsa. Vi sätter tillsammans upp en plan för att arbeta till ditt mål. I tjänsten ingår det Kost-/träningsprogram.

Du tränar på ett atletiskt men ändå mjukt sätt. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där fokus är att arbeta med kroppen som en enhet i harmoni med andningen.

PRICING PLANS

 

 

PERSONLIG TRÄNING

 

60 minuter per tillfälle

  • PT tillfällerna är på Actic i Ockelbo

 

  • Alla program och övningar är anpassade efter dig och dina förutsättningar.

 

  • Kostnadsfri konsultation.

 

  • Läs mera under fliken tjänster.

Från 300kr/tillfället

Mer info om kostnad maila till bokning@kalahalsa.se

 

MASSAGE

 

60 minuter eller 30 minuter

  • Jag finns i Ockelbo och på Ilinium i Sandviken.

 

  • Avkopplande och välbehövligt för både kropp och sinne!

 

  • Unna dig en massage!

 

  • Finns via Wellnet.

60 minuter: 600kr

30 minuter: 400kr

 

SOMA MOVE

 

45 minuter 10 gånger

  • Onsdagar 19.00-19.45

 

  • Start onsdagen 24 Januari.

 

  • En träningsform som passar alla.

 

  • Finns via Wellnet.

 

  • Läs mera under fliken tjänster.

 

Tio tillfällen: 1025kr

Drop in i mån av plats: 150kr (bokas via telefon)

GALLERI

 

Kom och få en avkopplande massage eller träna och få kunskap om träning.

Fler bilder kommer inkom kort!

KONTAKTA OSS:

 

Telefon: 072-002 97 69

Email: info@kalahalsa.se

ÖPPETTIDER

 

Måndag-fredag: 7.00-20.00

Lördag: Öppet vid tidsbokning

Söndag: Då vilar vi upp oss.

OPENING HOURS

 

Copyright © All Rights Reserved